صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة37
مجلة

نينا تكساس تشيلي

نينا تكساس تشيلي
وصفة نينا تكساس تشيلي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 604 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الطهي والأوريجانو وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 80%. وصفات مماثلة تشمل 5مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول # 1-الفلفل الحار على غرار تكساس, تكساس تشيلي، و تكساس تشيلي.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة ؛ اطبخي شرائح اللحم والنقانق والبصل والفلفل الأخضر والأحمر والفلفل والفلفل الأصفر والثوم في القدر حتى ينضج البصل والفلفل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأصفرالفلفل الأصفر
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
أضيفي مكعبات الطماطم وصلصة الطماطم ومرق الدجاج والعسل والفاصوليا ؛ يغلى المزيج. واحدة تلو الأخرى ، أضيفي الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار والأوريجانو والفلفل الأسود والملح والسكر.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
زيت زيتون جويا بكر ممتاززيت زيتون جويا بكر ممتاز
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
3
يرش جبنة الشيدر في الفلفل الحار على دفعات صغيرة ويقلب حتى يذوب. خفض الحرارة إلى منخفضة وبطيئة كوك حوالي 2 ساعة. رشاقته عن طريق اثارة ماسا من خلال الفلفل الحار ، ويغلي لمدة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

المكونات

1كيلوغراملحم الخاصرة العلوي ، شرائح رقيقةلحم الخاصرة العلوي ، شرائح رقيقة425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا ، تشطف وتصفىالفاصوليا ، تشطف وتصفى680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)2(شتاء)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حبيبات مرق الدجاجحبيبات مرق الدجاج6(شتاء)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1فلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم11 رطل كوسة،خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السجق الإيطالي الحلو ، أغلفة إزالتهاالسجق الإيطالي الحلو ، أغلفة إزالتها596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةماسا (دقيق الذرة)ماسا (دقيق الذرة)1البصل المفرومالبصل المفروم3(شتاء)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1فلفل أحمر مفرومفلفل أحمر مفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطممكعبات الطماطم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر الأبيضالسكر الأبيض1فلفل أصفر مفرومفلفل أصفر مفروم