صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

موكا ليكيور شيك

موكا ليكيور شيك
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون مخفوق موكا ليكيور وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 400 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مشروب كحولي للقهوة والثلج والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريف شوكولا بالنعناع ليكيور وفودكان وآيس كريم فانيلان شيك, موكا شيك، و جندب موكا هزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، يمزج الروم ومسكرات القهوة والآيس كريم. أدخل مكعبات الثلج حتى يصل الحجم إلى 5 أكواب. امزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
القهوة المسكراتالقهوة المسكرات
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في أكواب مبردة ، وتقدم.