موكا ليكيور شيك
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون مخفوق موكا ليكيور وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 400 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مشروب كحولي للقهوة والثلج والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريف شوكولا بالنعناع ليكيور وفودكان وآيس كريم فانيلان شيك, موكا شيك، و جندب موكا هزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، يمزج الروم ومسكرات القهوة والآيس كريم. أدخل مكعبات الثلج حتى يصل الحجم إلى 5 أكواب. امزج حتى تصبح ناعمة.
تصب في أكواب مبردة ، وتقدم.