من السهل مقلاة لازانيا
من السهل مقلاة لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 987 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك زيت الزيتون ونودلز اللازانيا والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول مقلاة لازانيا سهلة, من السهل واحد مقلاة لازانيا، و من السهل مقلاة لازانيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. سوت الفلفل الأخضر والبصل والثوم حتى تصبح طرية.
نقل إلى وعاء ؛ ضجة في صلصة السباغيتي ولحم البقر البني. في مقلاة ، طبقة 1/3 من خليط الصلصة ، نصف نودلز اللازانيا ، نصف الجبن ، 2 شرائح من جبن الموزاريلا ونصف البارميزان. كرر الطبقات. أعلى مع صلصة المتبقية ، والتأكد من تغطية جميع الشعرية. يغطى ويترك على نار متوسطة منخفضة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق قبل الكشف عنه وتقديمه.