مرق الديك الرومي البسيط مع الفطر
يمكن صنع مرق الديك الرومي البسيط مع الفطر في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 410 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 1 والتكاليف 2 2.54 لكل وجبة. وجد 11 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الماء ، ودهن الديك الرومي من مقلاة التحميص ، ومقطرات الديك الرومي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد مثل الصلصة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا ديك رومي مشوي بسيط مع مرق الديك الرومي الغني, مرق الديك الرومي اللذيذ مع الفطر والبصل، و طباخ بطيء ديك رومي مع مرق بدون ضجة {حل عيد الشكر البسيط}.
تعليمات
اخلطي مرق الديك الرومي بالماء الساخن في قدر على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك جيدا لإذابة جميع قطع النكهة البنية من المرق في الماء.
خفقت في مزيج المرق البني تعبئتها جيدا ، والسماح للخليط أن يأتي إلى ينضج.
سخني دهن الديك الرومي في مقلاة على نار متوسطة ، واطهي الفطر حتى يطلق العصير، من 1 إلى 2 دقيقة.
يرش الفطر بمسحوق الثوم وصلصة الصويا ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يمتص الفطر صلصة الصويا ، من 1 إلى 2 دقيقة أخرى.
يسكب مزيج الفطر في المرق ، ثم يقلب جيدا. السماح لينضج لمدة 10 دقيقة. إذا رغبت في الحصول على مرق سميك ، اخفقي الدقيق في حوالي 1/2 كوب من المرق في وعاء صغير ، وأعيدي إلى القدر واتركيه ينضج لمدة 5 دقائق أخرى حتى يتكاثف.