ماء مالح كوري حار

بحاجة الى تتبيلة نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون التتبيلة الكورية الحارة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الكوري حقا. مزيج من سبليندا-لا يوجد محلي من السعرات الحرارية والزنجبيل المطحون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول تتبيلة اللحم الكورية (حار أو غير حار), مشوي الكورية شواء قصيرة الضلع الكلاب ث / الحلو الخوخ المذاق + حار الكورية سلو، و تتبيلة الشواء الكورية لوصفات مماثلة.