صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لدغات السلطعون

لدغات السلطعون
لدغات السلطعون هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الثوم والجبن الكريمي وصلصة الكوكتيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. حاول لدغات السلطعون الساخنة, لدغات السلطعون، و لدغات السلطعون الساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء خلط صغير ، يمزج لحم السلطعون والجبن الكريمي والشبت والثوم والبقدونس. مزيج جيد. ملعقة الخليط في قذائف إذابة. ملعقة صلصة كوكتيل على بعض أو كل من قذائف (إذا رغبت في ذلك). احتفظ بقشور السلطعون مبردة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكوكتيلصلصة الكوكتيل
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
سرطان البحرسرطان البحر
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
مايونيز، للربطمايونيز، للربط

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يمكنك تجربة عقار روشيولي شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
روشيولي العقارية شاردونيه
روشيولي العقارية شاردونيه
هذا النبيذ هو مثال جيد على الخصائص الفريدة من خاصية روشيولي ووادي النهر الروسي. تتحد روائح التفاح الناضج والفواكه الاستوائية والبندق ولمسة من التوابل مع نكهات التفاح الغنية والحموضة المقرمشة.