لحم الخنزير والكراث كانيلوني
لحم الخنزير والكراث كانيلوني هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 571 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خردل الحبوب الكاملة ونصف الدسم ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 34 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: فطائر لحم الخنزير والكراث, لحم الخنزير والكراث فطيرة، و لحم الخنزير والكراث فريتاتا.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
ينضج الكراث المقطع مع المرق في مقلاة مغطاة لمدة 5 دقائق حتى ينضج.
صفي الكراث واحتفظ بالمرق ثم امزجه مع لحم الخنزير وبعض التوابل. يقسم الخليط إلى 8, ملعقة على طول منتصف كل ورقة لازانيا, نشمر, ثم دس في طبق فرن, انضم الجانبين لأسفل.
اخلطي 300 مل من المرقة المحجوزة مع فراش الكريمة والخردل ومعظم الجبن المبشور. يتبل المزيج ثم يسكب فوق الكانيلوني.
يرش فتات الخبز والجبن المتبقي ، ثم يخبز لمدة 20 دقيقة حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا وهشا ، وتكون حشوة الكراث ساخنة. عظيم مع سلطة خضراء.