لحم البقر لو مين
قد يكون لحم البقر لو مين مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.39 دولار لكل وجبة. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر المشوي ، مرق اللحم البقري ، البازلاء المفاجئة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم البقر لو مين, قليل الدسم لحم البقر منخفض مين، و الهليون لحم البقر لو مين لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بطهي نودلز سوبا وفقا لتوجيهات العبوة.
في هذه الأثناء ، سخني زيت السمسم في مقلاة كبيرة.
يضاف الزنجبيل والثوم ويقلى 1 دقيقة.
يضاف اللحم البقري والبصل الأخضر والبازلاء والجزر ويقلى 1 دقيقة.
يضاف المرق وصلصة الصويا ويترك على نار خفيفة ويطهى لمدة 5 دقائق ، حتى يصبح الجزر طريا.
تصفى المعكرونة وتضاف إلى الصلصة. إرم مع الكزبرة.