لاتكس مع صلصة التفاح والزنجبيل
لاتكيس مع التفاح الزنجبيل الصلصة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. أعجب 18 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. توجه إلى المتجر والتقط الخردل المطحون ورقائق الفلفل والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بطة الدهون المقلية لاتكيس مع التفاح الليمون الصلصة, صلصة التفاح الأخضر والزنجبيل، و صلصة التوت البري والتفاح والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع الصلصة: في قدر كبيرة ، اخلطي التفاح والبصل والزنجبيل والخل والملح والخردل والسكر ورقائق الفلفل الأحمر والزبيب. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح سميكة ، 40 دقيقة.
ضعي البطاطس المبشورة في وعاء كبير واملأها بالماء البارد.
اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيه ، واضغط على أكبر قدر ممكن من الرطوبة الزائدة.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي البطاطس المصفاة والبصل والبيض والدقيق والملح والفلفل. يقلب على الجمع.
خط ورقة الخبز أو طبق مع المناشف الورقية. في مقلاة كبيرة ذات جوانب 2 بوصة على الأقل ، سخني طبقة 1/4 بوصة من الزيت النباتي على نار متوسطة عالية.
عندما يكون الزيت ساخنا ولكن لا يدخن ، أضف ملاعق كبيرة من الخليط إلى المقلاة. بخفة احش أسفل الخليط مع ملعقة لجعل 1/3 بوصة باتي سميكة. يطهى لاتكيس حتى يصبح ذهبيا في القاع ، حوالي 3 دقائق. اقلب اللاتكس واطهيه حتى يصبح الجانب الآخر ذهبيا ، حوالي 3 دقائق أخرى.
استخدم ملعقة مشقوقة لإزالة اللاتكس من المقلاة ووضعها على مناشف ورقية.
اسمحوا استنزاف أثناء الطهي ما تبقى من لاتكيس.
قدميها ساخنة مع صلصة التفاح.