كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان
الذرة الحلوة والكراث والريحان كعك السلطعون هو بيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واختر زيت الكانولان والمايونيز والكرفيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون مع نكهة الذرة الحلوة, بيرل أويستر بار كراب كيك مع خرقة الذرة الحلوة، و شوربة الذرة الحلوة من ريتزر مع كعك شيتاكي كراب.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الذرة والكراث والبصل ويطهى لمدة 2 دقيقة.
نقل إلى وعاء ؛ توضع جانبا لتبرد.
قلب البيض والأعشاب والمايونيز في الخضار. ضجة في الملح والفلفل ، و 1/2 كوب بانكو. اطو لحم السلطعون في الخضار ؛ شكل الخليط في 8 كعكات.
مكان المتبقية 1 كوب البانكو في وعاء الضحلة; الكعك سرطان البحر معطف في البانكو لتغطية.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية. كعك السلطعون سوت ، على دفعات ، 1-2 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا على جانب واحد. اقلب كعك السلطعون واطهيه من 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج تماما.
يقدم هذا الطبق مع الشمبانيا الحمضيات بور بلان.