كاري الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كاري الدجاج. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 380 سعرة حرارية. ل $1.18 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البصل وزيت الكانولان والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الهندي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاري دجاج أندرا - كودي كورا مع المرق (كاري دجاج بسيط ), [مراجعة المنتج] سبيدي كاري الدجاج الماليزي (قدم. صلصة الكاري الفورية من أ 1)، و أطباق دجاج بالكاري الهندي مع صلصة الزبادي بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يقلى الدجاج والبصل في الزيت حتى يتحول لون الدجاج إلى اللون البني. ضجة في الطماطم والتوابل. جلب ليغلي. خففي الحرارة ؛ غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك
يمكن إقران الآسيوية مع ريسلينغ ، جيورزترامينر ، و تشينين بلانك. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، سواء كانت حارة أم لا. اختيار سارة ريسلينج لمصنع نبيذ أمبر فولز مع 5 بعيدا عن المكان 5 يبدو تصنيف النجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
اختيار سارة ريسلينغ لمصنع نبيذ أمبر فولز
يحتوي ريسلينج العطري شبه الحلو على باقة "عسل" مميزة. متوازن تماما ، يحتوي هذا النبيذ على ملاحظات تذوق من الفاكهة الناضجة في المقدمة ولمسة نهائية خفيفة.