قضبان الجوز السويدية
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الحانات الجوز السويدية المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والنباتية تخدم 30 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الاسكندنافي. إذا كان لديك السكر والبيض واللوز المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و الحانات كعكة زيارة السويدية.
تعليمات
يسخن الفرن مسبقا إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). إعداد 9 س 9 س 2 بوصة الخبز عموم من بطانة أسفل إما مع ورقة مشمع أو ورقة شهادة جامعية. دهن الورق.
افصل البيض واحتفظ بالبيض. يخفق صفار البيض حتى يصبح سميكا ويتضاعف حجمه ثلاث مرات.
يضاف السكر ببطء ، ويخفق حتى يصبح سميكا جدا. أضعاف ببطء في المكسرات واستخراج. يخفق بياض البيض حتى يصبح صلبا ولكن ليس جافا. طيها في خليط صفار البيض.
صب الخليط في المقلاة المعدة.
اخبزيها لمدة ساعة أو حتى تنضج. تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق ثم تتحول وإزالة الورق. تبرد تماما.