صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان الجوز السويدية

قضبان الجوز السويدية
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الحانات الجوز السويدية المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والنباتية تخدم 30 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الاسكندنافي. إذا كان لديك السكر والبيض واللوز المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و الحانات كعكة زيارة السويدية.

تعليمات

1
يسخن الفرن مسبقا إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). إعداد 9 س 9 س 2 بوصة الخبز عموم من بطانة أسفل إما مع ورقة مشمع أو ورقة شهادة جامعية. دهن الورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
افصل البيض واحتفظ بالبيض. يخفق صفار البيض حتى يصبح سميكا ويتضاعف حجمه ثلاث مرات.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يضاف السكر ببطء ، ويخفق حتى يصبح سميكا جدا. أضعاف ببطء في المكسرات واستخراج. يخفق بياض البيض حتى يصبح صلبا ولكن ليس جافا. طيها في خليط صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
4
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
اخبزيها لمدة ساعة أو حتى تنضج. تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق ثم تتحول وإزالة الورق. تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
قطع حسب الحاجة.