فاهيتا فطر بورتوبيللو
بورتوبيللو الفطر فاهيتا هو نباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي فاهيتا فطر بورتوبيللو, فاهيتا فطر بورتوبيللو المحمص مع كريمة الشيبوتل الحامضة، و بورتوبيللو فاهيتا.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر ؛ سوت 5 دقائق أو حتى تصبح طرية تقريبا.
يضاف البصل والفلفل والثوم. خففي الحرارة إلى متوسطة ، واطهيها لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح الفلفل الحلو طريا مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار; ضجة في الكزبرة, عصير الليمون, ملح, فلفل اسود, وشيلي.
التورتيلا الدافئة وفقا لتوجيهات الحزمة. ملعقة حول 1/4 كوب خليط الفطر أسفل مركز كل التورتيا; أعلى كل التورتيا مع 4 ملاعق صغيرة من الجبن و 1 ملعقة كبيرة السالسا.