صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

عطلة نهاية الأسبوع الغداء خزفي

عطلة نهاية الأسبوع الغداء خزفي
عطلة نهاية الأسبوع الغداء خزفي يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل عيد الميلاد. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل غداء في نهاية هذا الأسبوع: بيض مخبوز على شكل هربيد, طبق خزفي للبيض، و طاجن برانش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. تنهار ويطهى السجق في مقلاة متوسطة على نار متوسطة حتى احمر.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
استنزاف. أسفل خط مدهون 13" س 9 " صحن الخبز مع الهلال لفة العجين ، والضغط بقوة الثقوب لختم.
المكونات سوف تحتاج
2 أنبوب (8 أونصة لكل منهما) من عجينة لفة الهلال المبردة2 أنبوب (8 أونصة لكل منهما) من عجينة لفة الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
يرش النقانق والجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
4
تمزج المكونات المتبقية في وعاء متوسط حتى تمتزج ؛ صب فوق النقانق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
اتركيه لمدة 5 دقائق قبل تقطيعه إلى مربعات ؛ تقدم ساخنة. برد بقايا الطعام.;