طبق المقبلات
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن يكون طبق المقبلات وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 457 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ملح البحر وأعواد الخبز وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل طبق المقبلات, طبق المقبلات، و طبق المقبلات.
تعليمات
رتب أول 9 مكونات على طبق كبير أو لوح تقطيع.
يسكب زيت الزيتون في وعاء صغير ويضاف ملح البحر والفلفل وإكليل الجبل.
ضع الخردل في وعاء صغير منفصل. وضع لوحات صغيرة للضيوف لمساعدة أنفسهم والعديد من الأطباق الصغيرة لجمع حفر الزيتون.