صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة32
مجلة

سلطة المانجو والأناناس

سلطة المانجو والأناناس
قد تكون سلطة المانجو والأناناس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس ، ورقة الجرجير والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأناناس والمانجو, سلطة الأناناس والمانجو، و سلطة المانجو والأناناس والبابايا.