تركيا ، البطاطا الحلوة ، وسلطة الجرجير

قد تكون سلطة الديك الرومي والبطاطا الحلوة والجرجير هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 6 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط أشلاء تركيا وزيت الزيتون والجرجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل جزر قوس قزح والبطاطا الحلوة وجرجير الأطفال, عشاء الليلة: المحار مع البطاطا الحلوة السجق المدخن والجرجير، و شرحات تركيا ميلانو مع سلطة الجرجير.