صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

طاجن السلمون

طاجن السلمون
قد تكون طاجن السلمون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. تحتوي الحصة الواحدة على 208 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و8 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. مقابل 76 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البصل والسلمون والجزر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 34%، وهي ليست هائلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل طاجن السلمون، وطاجن السلمون والبطاطس، وطاجن السلمون يوم الأحد.