صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

صلصة الخيار وزهر الأعشاب

صلصة الخيار وزهر الأعشاب
وصفة الخيار وزهر عشب السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 3.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط زهور الكبوسين الممزقة وزيت الزيتون وزهور الثوم المعمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل زهر الاسكواش وكويساديلا اللفت مع صلصة الفراولة والكيوي, الخيار عشب الخل، و الخيار عشب الخل.

تعليمات

1
في وعاء ، قلبي الخيار مع تشيلي و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح واتركيه لمدة 15 دقيقة. أضيفي أزهار الثوم المعمر والناستورتيوم والريحان والنعناع وعصير الليمون وزيت الزيتون وقشر الليمون. يتبل بالملح ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
الخيارالخيار
زيت الزيتونزيت الزيتون
النعناعالنعناع
باسلباسل
الفلفل الحارالفلفل الحار
الثوم المعمرالثوم المعمر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
أزهار عطرية زاهية ، كاسي وفواكه حمراء تكمل التوابل والملاحظات اللذيذة. الحنك هو مرن ومتناغم ، مع طبقات مثيرة للاهتمام وعناصر أومامي ، والملمس غرامة والانتهاء متوازن جميل.