صلصة الخيار وزهر الأعشاب
وصفة الخيار وزهر عشب السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 3.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط زهور الكبوسين الممزقة وزيت الزيتون وزهور الثوم المعمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل زهر الاسكواش وكويساديلا اللفت مع صلصة الفراولة والكيوي, الخيار عشب الخل، و الخيار عشب الخل.
تعليمات
في وعاء ، قلبي الخيار مع تشيلي و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح واتركيه لمدة 15 دقيقة. أضيفي أزهار الثوم المعمر والناستورتيوم والريحان والنعناع وعصير الليمون وزيت الزيتون وقشر الليمون. يتبل بالملح ويقدم.