صلصة البرسيمون التوت البري
قد تكون صلصة التوت البري البرسيمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 134 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط التوت البري, الينسون, شركة ناضجة الكاكي فويو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطيرة البرسيمون والتوت البري, البرسيمون-بودنغ التوت البري، و التوت البري البرسيمون الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب التوت البري, نبيذ, ماء, الينسون, 1/2 كوب سكر, وقليل من الملح ليغلي في مقلاة ثقيلة 2 لتر, التحريك من حين لآخر, ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
أضف المزيد من السكر حسب الرغبة (حتى حوالي 2 1/2 ملعقة طعام) ، وتخلص من الينسون النجمي. أضعاف في الكاكي.
انقله إلى وعاء وقدمه في درجة حرارة الغرفة أو مبرد. يقلب بلطف قبل التقديم.
يمكن صنع صلصة التوت البري ، بدون الكاكي ، قبل 4 أيام وتبريدها وتغطيتها. أضعاف في الكاكي قبل التقديم.