صدر الحيوان مطهو ببطء في بورتر
وصفة صدر الحيوان مطهو ببطء في بورتر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 196 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الفطر والخردل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول بورتر بريسكيت مطهو ببطء, بورتر-أفخاذ دجاج مطهو ببطء مع الخضار الجذرية، و الشوكولاته بورتر الكعك ، بورتر الغاناش ، الكرمل الذرة أزمة ، مرنغ المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
موقف الرف في وسط الفرن وبريهيتو 350 F ف.
مزيج أول 5 المكونات في صغيرةوعاء. فرك خليط عشب في جميع أنحاء صدر الحيوان.
سخن دهن لحم الخنزير المقدد في وعاء ثقيل كبير جدا وعريض على نار متوسطة عالية.
أضفه إلى القدر واطهيه حتى يصبح لونه بني غامق ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
نقل طبق بريسكيتو أو ورقة الخبز انعقدت.
أضف 2 كوب من المرق إلى القدر واتركه حتى يغلي, كشط البتات ذات اللون البني من قاع الإناء. ستيرين بورتر, الخوخ, أوراق الغار, والبني السكر; يغلى المزيج. نثر شرائح البصل فوق اللحم ، ثم نضيف الثوم.
غطاء وعاء; مكان في الفرن وبريسبريسكت 1 ساعة.
إزالة وعاء من الفرن; كشف وتحويل صدر الحيوان أكثر من ذلك أن البصل شرائح تقع في السائل في وعاء. عودة وعاء فرن ودمس كشف 30 دقيقة.
أضف 1 كوب مرق. تغطية وخبز 1 ساعة 30دقائق أطول.
نقل بريسكيت إلى طبق أو ريميدباكينغ ورقة ؛ إضافة 1 أكثر كوب مرق لالسائل في وعاء ، ثم يضاف الفطر والجزر. عودة صدر الحيوان إلى وعاء. تغطيةوالعودة إلى الفرن ؛ دمس حتى تصبح اللحوم والجزر طرية جدا ، مع إضافة المزيد من المرقمن خلال الأكواب ، إذا لزم الأمر ، لتغطية الخضار ، لمدة 45 دقيقة أطول. تبرد قليلا.بردت كشف حتى البرد ، ثمتغطية والحفاظ على المبردة على الأقل 1 يوم وتصل إلى 2 أيام.
سخن الفرن إلى 350 F ف. ملعقة من أي الدهون من سطح عصير عموم بريسكيت وتجاهل.
انقل لحم الصدر إلى لوح التقطيع.شريحة رقيقة صدر الحيوان عبر الحبوب.
ضعي شرائح البسكويت في مقلاة تحميص كبيرة. جلب العصائر عموم مع الخضار في وعاء ليغلي.
خفقت في الخردل و 1 ملعقة كبيرة من الخل.الموسم لتذوق مع الملح والفلفل ، إضافة المزيد من الخل بواسطة ملعقة صغيرة ، إذاالمطلوب.
صب العصائر عموم والخضرواتعلى صدر الحيوان في تحميص عموم. تغطية تحميص عموم بإحكام مع احباط الثقيلة ويطهى فيالفرن حتى يتم تسخين شرائح بريسكيت والخضروات من خلال ، حوالي 1 ساعة 15 دقيقة.
يقدم اللحم مع الخضار والصلصة.