صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة62
مجلة

شوربة خيار الأفوكادو المبردة

شوربة خيار الأفوكادو المبردة
قد يكون حساء خيار الأفوكادو المبرد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. أعجب 23 شخصا بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والملح الخشن والفلفل المطحون واللبن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي شوربة الأفوكادو والخيار المبردة, شوربة الأفوكادو والخيار المبردة، و شوربة الخيار والأفوكادو والزبادي المبردة.