شوربة خضروات كرات اللحم السريعة

سريع حساء اللحم المفروم الخضار قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 167 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل $1.09 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كرات اللحم ومرق الدجاج والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الخضار السريع, حساء الخضار اللحم المفروم، و شوربة كرات اللحم النباتية لوصفات مماثلة.