صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

شواية الدجاج الآسيوية

شواية الدجاج الآسيوية
Asian Chicken Grill هو طبق رئيسي يقدم لشخصين. مقابل 2.14 دولار لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان على 360 سعرة حرارية و 31 جرامًا من البروتين و 5 جرامًا من الدهون لكل وجبة. إنها وصفة ميسورة التكلفة لمحبي الطعام الآسيوي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مزيج من عصير البرتقال، وأنصاف صدور الدجاج، وكعك الهامبرغر، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55% . هذه النتيجة قوية. جرب كيفية شواء الدجاج على الموقد (طريقة الشواء السهلة) ، والأضلاع الآسيوية المتبلة (المدخنة على الشواية) ، وبرجر الدجاج الآسيوي مع مايونيز عشب الليمون الحار والسلو الآسيوي المخلل للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، قم بجمع المكونات الستة الأولى. يوضع جانباً ربع كوب لتحمير الدجاج. يغطى ويبرد. رطل صدور الدجاج إلى 3/8 بوصة. سماكة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة، مفرومة أو مقطعة إلى شرائح رفيعة1 بصلة، مفرومة أو مقطعة إلى شرائح رفيعة
الروبيان الضخمالروبيان الضخم
المعدات التي سوف تستخدمها
قشر الجير الإضافيقشر الجير الإضافي
2
ضعه في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. صب ما تبقى من ماء مالح على الدجاج. ختم كيس والثلاجة بين عشية وضحاها. تجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
الروبيان الضخمالروبيان الضخم
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
3
يُشوى الدجاج، غير مغطى، على نار متوسطة لمدة 6-8 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية، ويُتبل عدة مرات بالتتبيلة المحفوظة.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
الروبيان الضخمالروبيان الضخم
المعدات التي سوف تستخدمها
كراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعةكراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة
4
يقدم على الكعك مع الخس والطماطم إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
رقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيينرقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيين
(12 قطعة) لفائف خبز هاواي(12 قطعة) لفائف خبز هاواي

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

يعمل الآسيوي بشكل جيد مع Riesling وGewurztraminer وChenin Blanc. أفضل أنواع النبيذ للطعام الآسيوي يعتمد على المطبخ والطبق - بالطبع - ولكن هذه المشروبات البيضاء الحمضية تقترن بعدد من الوجبات التقليدية، حارة أم لا. يبدو أن فندق Schmitt Sohne Riesling Spatlese الحاصل على تصنيف 4.4 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولارا للزجاجة الواحدة.
شميت سوهني ريسلينج سباتليز
شميت سوهني ريسلينج سباتليز
يحتوي هذا الريسلينج الناضج تمامًا على نكهات الفاكهة المستخلصة بدرجة عالية من المشمش والخوخ بالإضافة إلى حموضة كافية لمنحه ملمسًا قويًا وعصيرًا. ممتازة في حد ذاتها أو لتكمل الأجبان الطرية أو الزرقاء، والأطعمة الغنية بالصلصات والأطباق الآسيوية. الكحول: 7.5-8.5% من حيث الحجم