سوبا دي ليتراس كون كارني (حساء الأبجدية)
وصفة سوبا دي ليتراس يخدع كارني (حساء الأبجدية) يمكن أن تلبي شغف أمريكا الجنوبية في حوالي 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 81 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 269 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 139 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، والمعكرونة الأبجدية ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول سوبا دي ليتراس كون بولو (حساء الأبجدية والدجاج), سوبا دي أروز كون كارني (حساء الأرز ولحم البقر)، و الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي اللحم البقري في قدر متوسط الحجم وأضيفي الماء. يغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى درجة منخفضة.
أضف باقي المكونات ما عدا المعكرونة والكزبرة.يطهى لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج اللحم تماما.
أضف المعكرونة والكزبرة إلى الحساء. طهي لمدة 8 دقائق أكثر.
قدميها ساخنة مع الجير والأفوكادو على الجانب.