سمك القد الملفوف بلحم الخنزير المقدد مع الفريزي

سمك القد ملفوفة لحم الخنزير المقدد مع الفريزي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 478 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط شيري الخل والعسل وسمك القد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم تونة ملفوفة بلحم الخنزير المقدد مع سلطة الفريزي والأفوكادو, سلطة التين ولحم الخنزير المقدد والفريزي، و سلطة فريزي مع البيض ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.