صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج حار

سلطة دجاج حار
ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون ومسحوق الفلفل الحار والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة سلطة الكزبرة بوبلانو مع سلطة الدجاج الحارة, سلطة دجاج حار، و سلطة دجاج حار.

تعليمات

1
يقلب الدجاج والكرفس والبصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اخلطي 5 مكونات تالية حتى تمتزج.
3
إضافة إلى خليط الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
برد عدة ساعات أو حتى تبرد.
5
خدمة كل جزء مع 1 كوب العنب و 5 المفرقعات.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
العنبالعنب