سلطة الجرجير مع المانشيجو والبرتقال

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن تكون سلطة الجرجير مع المانشيجو والبرتقال وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.42 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون ولوز منزلق وجرجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الجرجير مع المانشيجو والميمبريلو واللوز, سلطة تريفيزو مع صلصة البرتقال والمانشيجو، و سلطة الجرجير والبرتقال لوصفات مماثلة.