سلطة البطاطس والجرجير الجديدة بالزيتون الأسود

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن تكون سلطة البطاطس والجرجير الجديدة مع الزيتون الأسود وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الجرجير الصغيرة والإصبعيات والزيتون المعالج بالزيت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة أروجولان والنعناع مع الزيتون الأسود المعالج بالزيت والبرتقال وسلطة الريكوتا, السنة الجديدة بلاك آيد سلطة البازلاء مع الزيتون الأسود ، فيتان والثوم المحمص، و سلطة جرجير بالزيتون والفيتان والشبت.