صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

سجق الدجاج الإيطالي وحساء الخرشوف

سجق الدجاج الإيطالي وحساء الخرشوف
سجق الدجاج الإيطالي وحساء الخرشوف قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 633 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من قلوب الخرشوف وخبز سياباتا الدافئ وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة سجق الدجاج الايطالية, شوربة نقانق الدجاج الايطالية مع الفاصوليا البيضاء، و شوربة الفاصوليا التوسكانية والدجاج والسجق الإيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يطهى النقانق حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك كثيرا لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف المرق والخرشوف و 2 كوب ماء ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
الخرشوفالخرشوف
مرقمرق
المياهالمياه
3
خفض الحرارة على نار هادئة.
4
يضاف السلق ويطهى ، مغطى ، حتى يذبل ، حوالي 3 دقائق. مغرفة الحساء في الأطباق ويقدم مع الجبن المبشور الطازج والخبز.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الخبزالخبز
السلق السويسريالسلق السويسري
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة

المعدات