صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

زيتي ألفريدو

زيتي ألفريدو
زيتي ألفريدو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 851 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 58 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك فلفل مطحون وجبن بارميزان ومعكرونة زيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي دجاج ألفريدو خبز زيتي, زيتي مع اليقطين: زيتي ألا زوكا، و أعلى الموقد زيتي.