وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
المأكولاتالأطباق المكسيكية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
فاهيتا نباتية
صلصة الخضار الطازجة
تراجع الانشيلادا
صلصة الفاصوليا والأناناس
لحم الخنزير المكسيكي والفاصوليا
الاسكواش المكسيكي مع صلصة الزبادي
مربى الفراولة الراوند
دجاج إنشيلادا سويزا
مربى الشيا
GOYA® كاساديا الفاصوليا السوداء
وصفات ذات صلة
فاصوليا شيبوتل والأرز
دسم البطلينوس لينجويني
سندويشات الديك الرومي المشوي
لحم البقر المشوي مع البنجر الذهبي وهريس الجبن الأزرق
مجلة

دجاج الجزيرة مع صلصة الفاكهة

دجاج الجزيرة مع صلصة الفاكهة
يمكن تحضير وصفة دجاج الجزيرة مع صلصة الفاكهة في حوالي 3 ساعات و45 دقيقة . مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 255 سعرة حرارية و 25 جرامًا من البروتين و 3 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.1 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 8 أشخاص. هذه الوصفة من Allrecipes لها معجب واحد. إنها وصفة غير مكلفة إلى حد ما لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك مشروب الروم والكزبرة وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعداده. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 50% . تشمل الوصفات المماثلة دجاج الجزيرة مع صلصة الفاكهة ، ودجاج آيلاند موهيتو والأرز مع صلصة تروبيكال ، وصلصة كوب الفاكهة (صلصة الفاكهة في أكواب فردية) .

تعليمات

1
في وعاء، اخلطي الأناناس والعصير المحفوظ من علبة واحدة والمانجو والفلفل والكزبرة وعصير الليمون واللب وعصير البرتقال والروم والثوم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اتركيه لمدة ساعة قبل إضافة الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
3
صفي العصير من الصلصة لاستخدامه في التتبيلة. ضعي جانبًا ما يكفي من الصلصة بدون العصير لاستخدامها في تغطية الدجاج. انقعي نصفين صدور الدجاج في الوعاء مع خليط الصلصة والعصير المتبقي لمدة تتراوح بين 2 إلى 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف صدور الدجاجأنصاف صدور الدجاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
تخلصي من الصلصة المستخدمة في التتبيل، واخبزي الدجاج لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً، أو حتى تنضج عصائر الدجاج. أعلى مع السالسا المحجوزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

يمكن إقران المكسيكي مع Pinot Noir و Riesling و Sparkling rosé. النبيذ الأبيض الحمضي مثل الريسلينج أو النبيذ الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يمكن أن يعمل بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. الوردة المتلألئة هي اقتران آمن أيضًا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Goldeneye Gowan Creek Vineyard Pinot Noir. لديها 4.9 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 80 دولارًا.
جولدن آي جوان كريك فينيارد بينوت نوير
جولدن آي جوان كريك فينيارد بينوت نوير
صُنع هذا النبيذ بالطريقة التي يفضلها مؤسسنا، دان داكهورن، وهو ينضح بالثراء والعمق والفواكه الداكنة والبنية. على الحنك، فهو عميق ومورق، مع طبقات من التوت البري وفطيرة البرقوق مدعومة بسلسلة من الحموضة التي تضيف تعريفًا للنكهات، بينما ترسم النبيذ إلى لمسة نهائية طويلة الأمد مع تلميحات من الخزامى، والنعناع الملكي، والتوابل الآسيوية.
فاصوليا شيبوتل والأرز
دسم البطلينوس لينجويني
لحم البقر المشوي مع البنجر الذهبي وهريس الجبن الأزرق
تافه طعام الملاك
دجاج و بسكويت
نصائح شريحة لحم الخاصرة بالليمون والثوم
صلصة دجاج بافلو بالكريمة
نيماكايا (ليمون) بوليهورا
كابوبس الدجاج الخفيفة
كيكة البرتقال المقرمشة