صعوبةسهل
جاهز28 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة66
مجلة

حساء ميسو

حساء ميسو
وصفة حساء ميسو جاهز في حوالي 28 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الياباني. هذا الحساء لديه 104 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. مزيج من الماء والتوفو والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل شوربة سريعة وسهلة {حساء ميسو مع نودلز سوبا أو مونج فول, شوربة الجزر والزنجبيل والميسو وحساء البازلاء، و حساء ميسو.