حساء تورتيلا هاس الأفوكادو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء تورتيلا هاس الأفوكادو. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة, هاس الأفوكادو, الفلفل المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول هاس الأفوكادو شروق الشمس أومليت, حساء التورتيلا مع الدجاج والأفوكادو، و شوربة الأفوكادو المبردة مع رقائق التورتيلا لوصفات مماثلة.