حساء الطماطم الطازجة
قد يكون حساء الطماطم الطازج وصفة جيدة لتوسيع مرجع الحساء الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.06 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. مزيج من الفلفل والكرفس ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل حساء الطماطم الطازجة, حساء الطماطم الطازجة، و حساء الطماطم الطازجة.
تعليمات
يمزج أول 6 مكونات في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 30 دقيقة.
ضع نصف خليط الطماطم في الخلاط.
قم بإزالة القطعة المركزية من غطاء الخلاط (للسماح للبخار بالهروب) ؛ غطاء الخلاط الآمن على الخلاط.
ضع منشفة نظيفة فوق الفتحة في غطاء الخلاط (لتجنب الرش). امزج حتى تصبح ناعمة.
تصب في وعاء كبير. كرر الإجراء مع خليط الطماطم المتبقي. ضجة في الملح والفلفل. مغرفة 3/4 كوب حساء في كل من 6 السلطانيات; أعلى كل خدمة مع 1 ملعقة كبيرة زبادي و 1 1/2 ملعقة صغيرة ريحان.