حساء الدجاج القلبية
حساء الدجاج القلبية يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 350 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 49 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الشعير ، مرق الدجاج ، الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول حساء الدجاج القلبية, حساء اليقطين الدجاج القلبية، و حساء الدجاج المعكرونة القلبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
نظف الدجاج جيدا في المياه الجارية الطازجة والباردة وأزل حوصلة الطائر.
قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الجلد الزائد من الطيور وتخلص منه. مع قوة يديك ، أضف الضغط على العظم الخلفي للدجاج لسحق العظام. إذا قمت بكسر الساقين عند المفاصل ، فسوف يطلق الغضروف الذي سيضيف المزيد من النكهة إلى الحساء.
ضع الدجاج المسحوق والحوصلة في قدر كبير من المرق.
باستخدام محضر الطعام ، ابشر 2 جزر و 1 بصلة وكل الكرفس.
يضاف إلى وعاء المرق ويغطى الدجاج بالماء.
ضعي الجزر والبصل المتبقي غير المبشور ومكعبات المرق والفلفل الأحمر في القدر. يغلى المزيج لمدة 5 دقائق ثم يترك على نار خفيفة لمدة ساعة واحدة.
أضف الشعير واستمر في الطهي لمدة ساعة أخرى.
يرفع عن النار ويخرج الدجاج والحوصلة بعناية من القدر ؛ وضعها في وعاء ضحل كبير ونظيف. اسحب اللحم من الدجاج والزهر. يعاد لحم الدجاج إلى القدر ويضاف الذرة الحلوة. يمكن تقديمه على الفور أو تبريده أو تجميده لاستخدامه لاحقا.