صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

حساء البصل الفرنسي

حساء البصل الفرنسي
حساء البصل الفرنسي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 4.33 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 573 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك أوراق الغار والبصل والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول لو كافيه إيل سانت لويس حساء البصل غراتيني-هذا هو جديد تأخذ على حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي, شوربة البصل الفرنسية تصدرت البيتزا الخبز الفرنسي وسلطة مع ديجون الخل، و حساء البصل الفرنسي كروكبوت مع التوست الفرنسي بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: ثمانية 12 اوقية (الاونصة) حساء الفخار
المكونات سوف تحتاج
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
2
تذوب الزبدة في فرن هولندي كبير جدا أو قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
3
إضافة نصف البصل ويرش مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وعدد قليل من يطحن من الفلفل الأسود. أعلى مع البصل المتبقية ويرش مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والمزيد من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
إضافة أوراق الغار والزعتر ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى البصل لينة جدا وتبدأ فقط لتحويل البني ، حوالي 1 ساعة. (سيبدأ البصل في الالتصاق بقاع المقلاة ويتحول إلى اللون البني بعد حوالي 30 دقيقة ؛ فقط استمر في كشطها وتحريكها في باقي البصل.)
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
يضاف النبيذ إلى القدر ، ويترك على نار خفيفة ويطهى حتى يتبخر بالكامل تقريبا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
يضاف مرق اللحم البقري و 1 كوب من الماء ، ويترك على نار خفيفة ويطهى حتى تتجمع النكهات ويصبح الحساء غنيا ، حوالي 45 دقيقة. الموسم مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وعدد قليل من طحن الفلفل الأسود. إما إبقاء الحساء دافئا على موقد منخفض أو تبريده تماما ، ثم تبريده وإعادة تسخينه لاحقا. (يمكن تبريد الحساء المطبوخ لمدة تصل إلى 2 أيام أو تبريده وتجميده لمدة تصل إلى 1 شهر.)
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
7
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
8
ضع أربعة صخور شوربة على صينية خبز ذات حواف واملأها حوالي 3/4 من الطريق بالحساء الساخن. تطفو شريحة من الخبز فوق كل منها وتغطى بالغروير. اشوي حتى يصبح لون جروير بنيا ذهبيا (لا تنزعج إذا خرج بعض الحساء) ، من 2 إلى 3 دقائق. كرر مع الحساء المتبقي والخبز والغرويير.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
نسبة الدهوننسبة الدهون
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج