حزب الروبيان
الروبيان الحزب هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 12 حصص. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 51 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. إذا كان لديك جمبري وملح وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حزب الروبيان, {حزب} الروبيان توستادا لدغات، و تاليا توستونز وقوارب حزب الروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى ؛ إضافة الروبيان ، القذف جيدا. تغطية والبرد 3 ساعات على الأقل.