جوز البرازيل ولحاء جوز الهند

البرازيل الجوز وجوز الهند النباح هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديق للفودماب وصفة مع 40 حصص. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وطلاء الحلوى وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا اللاتينية. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: جوز الهند وجوز المكاديميا ولحاء الشوكولاتة الداكنة, البرازيل الجوز الهراء، و البرازيل الجوز الكوكيز.