صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

جرافلاكس مع صلصة العسل ديجون

جرافلاكس مع صلصة العسل ديجون
غرافلاكس مع صلصة العسل ديجون يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 234 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.61 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. إذا كان لديك سكر وملح كوشير وفلفل مطحون خشن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الاسكندنافي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 33%. وصفات مماثلة هي شرائح التونة مع صلصة الخردل بالعسل ديجون, سموكي يلتف مع صلصة ديجون بالعسل، و أفخاذ دجاج مقرمشة مع صوص ديجون بالساميك بالعسل.

تعليمات

1
إزالة العظام الصغيرة من سمك السلمون مع ملاقط. شطف سمك السلمون مع أكوافيت.
المكونات سوف تحتاج
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
2
الجمع بين السكر والمكونات 3 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
صب نصف خليط السكر في طبق خبز 13 في 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4
ضعي شرائح السلمون فوق خليط السكر, جانب الجلد لأسفل; أعلى مع خليط السكر المتبقي وأغصان الأعشاب. تغطية مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمونشرائح سمك السلمون
الشبتالشبت
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
5
ضع طبق خبز آخر مقاس 13 في 9 بوصات فوق غلاف بلاستيكي. املأ العلب الثقيلة. البرد 24 إلى 48 ساعات. بدوره فيليه كل 12 ساعة ، واستنزاف قبالة أي السائل الذي يجمع واستبدال الأوزان.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
6
شطف طلاء من سمك السلمون. شريحة رقيقة ، بدءا من الذيل.
المكونات سوف تحتاج
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
7
يقدم على الخبز الفرنسي المحمص مع صلصة العسل ديجون.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يبدو نهر لا كريما الروسي شاردونيه مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 28 دولار لكل زجاجة.
نهر لا كريما الروسي شاردونيه
نهر لا كريما الروسي شاردونيه
على الأنف نغمات الحمضيات ، مع التفاح الأخضر والأناناس والروائح الزهرية التي تبرزها آثار الكراميل والبندق. تظهر الفاكهة الزاهية والحموضة الواضحة النموذجية لتسمية النهر الروسي في الفم، مع مكونات الليمون والليمون وملاحظات الكمثرى المركزة ، والتي يقابلها تشطيب التفاح والتوابل العالقة.