صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

تمبه إندونيسي مع فاصوليا خضراء وفول سوداني مطحون

تمبه إندونيسي مع فاصوليا خضراء وفول سوداني مطحون
قد يكون التمبيه الإندونيسي مع الفاصوليا الخضراء والفول السوداني المسحوق هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.34 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وفاصوليا وتيمبيه وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفاصوليا الخضراء مع الجوز المسحوق, فاصوليا خضراء مشوية إندونيسية مع صلصة الليمون أيولي، و الفاصوليا الخضراء الكريولية مع الفول السوداني لوصفات مماثلة.