تكساس كافيار
تكساس الكافيار هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك طماطم برقوق وخل نبيذ وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), تكساس كافيار، و تكساس كافيار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج البازلاء ذات العيون السوداء والبصل الأحمر والبقدونس والخل والزيت والثوم والطماطم والفلفل الحلو وفلفل الهالبينو والصلصة الحارة في وعاء. يتبل بالملح والفلفل. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل وحتى 24 ساعة.