صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

تشيلي برجر

تشيلي برجر
يمكن لوصفة Chili Burgers أن ترضي رغبتك الأمريكية في حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4 أشخاص وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 423 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و22 جرامًا من الدهون. 3 أشخاص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية لـ The Super Bowl. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار والبصل المقلي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 70%، هذا الطبق صلب. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل برجر بالفلفل الحار، برجر بالفلفل الحار، وبرجر بالفلفل الحار.

تعليمات

1
في وعاء كبير، يجمع بين اللحم البقري ومسحوق الفلفل الحار. تشكل إلى أربع فطائر. يقلى اللحم أو يُشوى أو يُشوى حتى يصبح لون اللحم ورديًا.
المكونات سوف تحتاج
حبوب متعددة الحبوبحبوب متعددة الحبوب
1-1/3 كوب أرز أبيض دقيق1-1/3 كوب أرز أبيض دقيق
قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)
المعدات التي سوف تستخدمها
كراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعةكراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة
بصل أخضر مفروم،الجزء العلوي الأخضر فقطبصل أخضر مفروم،الجزء العلوي الأخضر فقط
2/3 كوب طماطم كرزية صفراء، مقطعة إلى أنصاف2/3 كوب طماطم كرزية صفراء، مقطعة إلى أنصاف
2
في هذه الأثناء، في قدر صغير، ضعي الفلفل الحار حتى يغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفرومإلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 فلفل بوبلانو حار، مشوي، مقشر، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات صغيرة2 فلفل بوبلانو حار، مشوي، مقشر، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات صغيرة
3
ضع البرغر على قيعان الكعكة. قمة مع الفلفل الحار والجبن والبصل. استبدل قمم الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
أسافين مراقبي الوزن أسافين قابلة للانتشارأسافين مراقبي الوزن أسافين قابلة للانتشار
2 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم، الطبقة الخضراء فقط2 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم، الطبقة الخضراء فقط
إلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفرومإلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفروم
(12 قطعة) لفائف خبز هاواي(12 قطعة) لفائف خبز هاواي

النبيذ الموصى به: ميرلوت, مالبيك, زينفاندل

يعمل برجر بشكل جيد مع Merlot وMalbec وZinfandel. سيكون Merlot مناسبًا تمامًا للبرجر الكلاسيكي مع الطبقة القياسية. تتطلب الطبقة الأكثر جرأة نبيذًا أكثر جرأة، مثل المالبيك أو الزينفاندل الفلفلي. يبدو أن Viva Diva Moscato Prosecco الحاصل على تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولارا للزجاجة الواحدة.
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
باقة زهور أنيقة مع لمحات من الخبز الطازج والخوخ في المقدمة.