صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

تتبيلة دجاج سكاربورو الحارة

تتبيلة دجاج سكاربورو الحارة
حار سكاربورو الدجاج ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. إذا كان لديك النبيذ والبقدونس والمريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 29%. وصفات مماثلة هي سكاربورو فير تشيكن, ماء مالح حار للشواء للدجاج والمأكولات البحرية، و دجاج أناناس مشوي مع تتبيلة برتقالية حارة.

تعليمات

1
صب النبيذ وزيت الزيتون في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
مايونيز، للربطمايونيز، للربط
2
يضاف فلفل هابانيرو المفروم والثوم والبقدونس والمريمية وإكليل الجبل والزعتر.
المكونات سوف تحتاج
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة