صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

تارت الجوز الاسكواش مع صلصة الخل الأنشوجة

تارت الجوز الاسكواش مع صلصة الخل الأنشوجة
يتطلب تورتة القرع مع صلصة الخل الأنشوجة تقريبا 2 ساعة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 632 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل النبيذ ، الجوز الاسكواش ، الماء المثلج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي تارت الجوز الاسكواش مع صلصة الخل الأنشوجة, بسيطة الجوز الاسكواش تارت، و الجوز الاسكواش والبارميزان تارت.

المكونات

6شرائحشرائح الأنشوجة ، تشطفشرائح الأنشوجة ، تشطف1كبيرالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًاالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًا1بي إن فلفل حريف ، حسب الرغبةبي إن فلفل حريف ، حسب الرغبة2البيضالبيض5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض6الأغصانمقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)11 رطل كوسة،أوراق الزعتر الطازجةأوراق الزعتر الطازجة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء المثلجالماء المثلج11 رطل كوسة،البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالكراث ، مقطعة إلى النصف بالطول ، تنظيفها وتقطيعها تقريباالكراث ، مقطعة إلى النصف بالطول ، تنظيفها وتقطيعها تقريبا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت زيتون ، مقسم بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة وأكثر حسب الحاجةزيت زيتون ، مقسم بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة وأكثر حسب الحاجة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة بارميزان مبشورةجبنة بارميزان مبشورة8سمولأوراق رومين الداخلية ، أو حسب الرغبةأوراق رومين الداخلية ، أو حسب الرغبة0ملح وفلفل حسب الحاجةملح وفلفل حسب الحاجة11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة3(شتاء)خل النبيذ الأبيض ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةخل النبيذ الأبيض ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة