بيري دجاج جيد

بيري الدجاج جيدة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 220 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 47 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك خل النبيذ ، وبلاك بيري ، وهلام الكشمش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل بلاك بيري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سميد الكمثرى بلاك بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيري جيد بري, بيري جيد دسم فطيرة الجبن، و بيري صلصة الآيس كريم جيدة.