صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

بيتزا بيضاء سهلة

بيتزا بيضاء سهلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البيتزا البيضاء السهلة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 682 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وعجين بيتزا وجبنة ريكوتا بالحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا بيضاء سهلة مع النقانق, بيتزا السبانخ البيضاء السهلة، و أربعة الجبن الأبيض القرنبيط البيتزا (سهل) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
معدات خاصة: 14 بوصة جولة البيتزا عموم
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
3
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. اضبط رف الفرن على الثلث السفلي من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
ادهني صينية البيتزا بالزيت. على سطح العمل ، باستخدام يديك ، اضغط على عجينة البيتزا في قرص مسطح كبير وانقلها إلى المقلاة المدهونة. باستخدام أصابعك ، اضغط على العجين للخارج حتى يمتد إلى محيط المقلاة. اصنع "شفة" عجين حول الحواف الخارجية للعموم.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
ادهن سطح العجين بالكامل برفق بزيت الثوم وثقب قاع القشرة في كل مكان بشوكة لمنع الفقاعات.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
6
وزعي الموزاريلا بالتساوي على القشرة. باستخدام 2 ملاعق, وجبة بوظة أكوام ملعقة صغيرة الحجم من الريكوتا بالتساوي على جبن موزاريلا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويرش الزعتر المفروم بالتساوي على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
7
تخبز في الثلث السفلي من الفرن حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ويصبح الجبن شمبانيا ويحمر في الأعلى ، من 25 إلى 30 دقيقة. تبرد على المقلاة لمدة 10 دقائق قبل تزيينها بأوريجانو إضافي وتقطيعها إلى 8 قطع.
المكونات سوف تحتاج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
ملاحظة كوك: حاول شراء عجينة البيتزا الطازجة من مطعم البيتزا المحلي الخاص بك ؛ فقط تأكد من تركها في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق ، حيث يسهل التعامل مع العجين الأكثر دفئا.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. بيتشيني كيانتي كلاسيكو مع 4.6 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 10 دولارات للزجاجة الواحدة.
بيتشيني شيانتي كلاسيكو
بيتشيني شيانتي كلاسيكو
أنف معقد ومستمر مليء بملاحظات الكرز والتوت البري. الحنك منظم بشكل جيد وأنيق ومستدير وسلس مع ملاحظات الفواكه والعفص الناعم والانتهاء الطويل. مزيج مثالي للحوم الحمراء المشوية والمعكرونة الراجو. مزيج: 90 ٪ سانجيوفيز ، 10 ٪ ميرلوت