باستا إي فاجيولي الثالث

إذا كان لديك تقريبا 45 دقيقة للإنفاق في المطبخ ، قد يكون باستان إي فاجيولي الثالث ممتازا خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. هذا الطبق الرئيسي لديه 556 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات حبوب الكانيليني والأوريجانو وزيت الزيتون والفطر. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق البحر الأبيض المتوسط. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو السوبر. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: حساء الباستان والفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان وفاجيولي), حساء الباستان والفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان وفاجيولي)، و حساء الباستان والفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان وفاجيولي).