الهليون المشوي والفطر والبصل

الهليون المحمص والفطر والبصل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 12 والتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك الهليون والزيت النباتي والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهليون المشوي والبصل والفطر, بطاطا صغيرة مشوية ، مشروم ، بصل ، وهليون مغطاة بجبنة البارميزان، و وعاء الأرز مع شريحة لحم ، الطماطم المحمصة والهليون ، والفطر بالكراميل والبصل لوصفات مماثلة.