الكرفس الجلاب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الكرفس الجلاب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والسكر والويسكي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرفس الجلاب, طبخ الكتاب: الكرفس الجلاب، و شمر حار مقلي ، كرفس ، وجذر كرفس مع سجق صيني لوصفات مماثلة.